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晚上还穿纸尿裤?超过这个年龄可以戒啦

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前段时间,在后台看到有读者提了这么个问题:糕妈,孩子该啥时候戒纸尿裤?

我仔细翻了翻,发现有同样问题的妈妈真不少:

不少家长吐槽自家娃,白天自己上厕所上得好好的,一入睡就掉链子(尿裤子)。

小龄宝宝好说,对于9月份要入园的娃们,如果还搞不定屎尿屁那些事儿,被老师暗暗嫌弃了可咋整?

(隔着屏幕都能感受到爸妈们的焦虑,唉!)

好的呢,今天老妈子就来和大家讨论一下这晚上戒纸尿裤的事儿。

不过,正式讲之前,有几点糕妈要先和大家讲清楚:

1. 夜间如厕训练,最好等到宝宝已经掌握白天自己上厕所了再开始。

2. 相比白天,夜间或小憩的如厕训练相对更难一点。有的娃需要几个月甚至几年才能控制,急不得的。

3. 宝宝掌握的快慢,不是任何人的错。别对自己太苛刻了。

现在正值夏季,正是学如厕最好的季节,一起耐心练起来吧。


● 睡前少喝水

放第一个讲,是因为这真的很重要! 

鼓励宝宝白天多喝水,晚上五点之后或睡前两小时,建议别给娃喝水、果汁等液体了,多喝多尿呗。此外,睡觉前让孩子上次厕所(形成习惯),给膀胱减减负。

不过,鉴于有些宝宝睡前有喝奶的习惯,实在避免不了,那我们接着看下一个办法。

● 规律起夜时间

糕妈先声明,这个法子挺考验人的,做好准备哦。

夜间有尿床习惯的宝宝,家长平时可以细心观察一下,孩子每晚大约几点会尿,在尿床的前半小时~1小时,叫醒或抱半醒的宝宝起床排尿。一段时间后,孩子会逐渐建立条件反射,能被膀胱充盈的刺激唤醒如厕,自然而然纸尿裤也就脱掉了。

不过,有两点一定要注意:

(1)过程中宝宝如果反抗,千万千万不要强迫ta,否则容易留下心理阴影。我们的最终目的,是让孩子明白两个道理

一是,当下你的小脑袋可能不想尿,可身体(膀胱)不一定这么想的;

二是,睡着之后想尿尿要去厕所,而不是直接拉床上。

这中间少不了家长的耐心哦。

(2)定点起夜对家长自己也是考验,而且战线搞不好会拉的挺长,心理建设要做好。

完全想清楚了再开始哈。(实在不想起夜也没事,在娃还没准备好夜间如厕的时候,可以给ta穿纸尿裤,咱大人休息好也很重要)

● 准备隔尿垫

担心娃尿床的话,你还可以准备一个防水床垫保护套;或铺张隔尿垫,即使弄脏,抽掉隔尿垫后立马接着睡觉,心情会好点不是?

如果娃在入园前还没有完全学会自己上厕所,也别太过焦虑。可以在宝宝午睡的小床上也放张隔尿垫,万一尿湿,也不会渗到垫被里。另外,在小书包里备好娃换洗的裤子。提前跟老师打好招呼,相信老师能理解的。

● 找身边的帮手

Ta可以是你家娃特别喜欢的某个卡通人物;也可以是幼儿园的老师、一起玩的小伙伴或者是医生借他们的力,鼓励宝宝戒掉纸尿裤。

我们的一个粉丝@gia嘎就分享了:

她家周围都是上幼儿园的大孩子,自家宝宝和那些大孩子一起玩。不到两岁就跟着他们学会了尿尿。学会之后就没有穿尿不湿。后来到了晚上给他穿,娃也不肯。就这样戒掉了纸尿裤,想上厕所也会自己喊。

所以,不要小看榜样的力量哦。


如果,你家宝宝已经:

超过5岁,还不能在夜晚控制尿意,频繁尿床(每个星期都会尿床2次以上,并且连着尿床超过3个月),那就可能是遗尿症,必须要去医院请医生来治疗了。

孩子大了还频繁尿床,除了常见的生理原因,心理上或疾病的因素也有很大可能,这需要通过医生专业的判断才能确定。

所以,孩子5岁后还频繁尿裤子,医院该去还得去,别耽搁。


希望今天讲的一些方法,能帮到各位家长,顺利和纸尿裤say byebye~~

不过在训练过程中,爸妈自己得放轻松。家长的焦虑和紧张其实是会传给孩子的。当孩子还没有准备好的时候,越逼着ta练,孩子表现可能越糟糕哦。

文章的最后呢,糕妈找了一些别人家娃训练如厕的搞笑事,来证明惨的不止你一个。那啥,正所谓独郁闷不如众郁闷嘛,快别焦虑啦~~

@dumpaday.com

 我女儿2岁那会儿,晚上醒来想尿尿的时候就已经会主动和我要求去厕所了(耶)。

直到有一天清晨,她起床后急着想尿尿。在我把她抱到厕所的路上,她已经憋不住尿在了训练裤里。大约懊恼了一小会,突然发现尿尿竟然没往下滴,全被包在了训练裤里。我就看她脸上的表情,那叫一个惊喜啊。

接下来,她就再也不肯起夜上厕所了,几乎晚上每天都拉在裤子里,醒来还不肯马上脱下来,反正全兜住了……了……哭晕

@dana

参考资料:

1.https://www.care.com/c/stories/4911/how-to-potty-train-your-child-at-night/

2.https://howtoadult.com/nighttime-potty-train-toddlers-4870254.html


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