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宝宝吃的食品上有这两个字,不要买!

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遥想当年,娃刚开始吃手指食物的时候,曾经还比较天真的我在超市导购员的循循善诱下,买了一款据说入口即化的儿童小馒头。

回到家就迫不及待地打开准备给娃吃,却被一股香到有些刺鼻的味道震撼到了。

一旁的老公还说,怎么跟添加了香精的猪饲料一样难闻?(小时候养过猪的人脑回路就是如此清奇

不死心的我亲自尝了尝,我的天,甜到真的不想再吃第二颗了。

瞬间被儿童食品刷新了三观,从此以后去超市,看到包装上有“儿童”两个字都敬而远之,能不买就不买。

什么儿童酸奶啦,儿童肉松啦,儿童奶酪啦......不是高糖就是高钠,实在不适合1岁以内的孩子 ,1岁以上的也要少吃。

原来,所谓的“儿童XX”就是添加了很多口味去吸引孩子吃上瘾嘛......

看看这款婴儿酱油,添加的东西比普通酱油还多,比如盐、食用酒精......

(某婴儿酱油的配料表)

再看包装上的适用年龄竟然是5个月以上!商家的良心不会痛吗......

亲爱的妈妈们,可别再被所谓的标有儿童、婴儿字样的食品给骗啦!

我们不否认,确实有那么一小部分标有“儿童”字样的食品还是比较良心的(擦亮眼睛看清配料表)。

但大多数时候,都是被商家滥用,标上了儿童”两个字,价格卖的贵几倍,还不一定适合宝宝吃。

所以下次再买给宝宝吃的东西,一定要多研究一下营养成分表和配料表啦

当然如果想给娃吃零食,除了买,还可以自己做呀。

比如咱们今天的蟹肉米糕,营养密度高,健康无额外添加,味道也不比涮火锅的蟹肉棒(并没有真实的蟹肉)差。

是不是一看就很可口的样子,做起来也非常简单,手残的妈妈也能成功哦。

不知道怎么给孩子吃螃蟹的妈妈,可以学一学今天的菜谱哦.

很多妈妈觉得宝宝小的时候不能吃螃蟹,认为容易发生过敏。但最新的研究表明,为了预防过敏而推迟接触高过敏类食物是没有意义的

所以小的时候吃跟长大吃是一样的,不过如果是第一次给宝宝吃螃蟹,要少量尝试观察2~3天,没有过敏反应的话再逐渐加量。添加其它新的食物也是一样。



菜名:蟹肉米糕

月龄:12m+

食材螃蟹1只、米饭一碗、胡萝卜20g、鸡蛋1个、淀粉适量

工具:普通锅、料理棒



1.食材准备:

(正如你所看到的,螃蟹已经提前蒸熟了哈。)

2.胡萝卜切碎末,鸡蛋打散;


3.将螃蟹肉、淀粉和少量水放入料理杯,一起打成泥;

4.蟹肉泥中加入米饭和胡萝卜,拌匀;

5.取一容器,底部放硅油纸,加入蟹肉泥,用锅铲抹平,倒入蛋液,均匀的铺在上面,盖上保鲜膜,放蒸锅大火蒸10-15分钟即可。

完成:

健康无添加的蟹肉米糕,香嫩又好吃,可以做主食也可以作为加餐零食。趁着螃蟹还没有过季,赶快给宝宝吃起来吧。

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