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大冷天,最适合宝宝玩的室内游戏是这个

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最近,好多地方都开始降温啦。

在一些城市,雾霾挥之不散,搞得麻麻们都不敢带宝宝在室外呆太久,更别说专门出去玩啦。

那难得的周末,真的只能在家和宝宝大眼瞪小眼了么?


不,拒绝!生命在于运动,今天教大家一套熊猫体操,一共5个动作,大人小孩一起做,非常可爱。

熊猫体操,开始咯!



向着天空用力伸展

这是竹笋体操——



屁股向左扭扭——


再向右扭扭——

这是香蕉体操



肚子朝下,趴在地上


双手双脚都抬起来

轰轰轰——

这是飞机体操




宝宝坐在妈妈肚子上

同时张开双臂——

这是帆船体操





宝宝站在前面

妈妈站在后面

妈妈拎起宝宝


左摇摇,右晃晃——

这是钟摆体操

X



怎么样,是不是很简单还很可爱?

其实这些动作出自中信出版社即将出版的《熊猫体操》系列,糕妈拿来先睹为快啦。

熊猫体操系列

书本的封面还不是最终版,终版会更好看哒!

寒冷的冬天也别忘了带宝宝做做亲子操哦,强身健体,还培养感情呢。

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