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这种鞋千万别给宝宝穿,脊椎变形哭都来不及

年糕妈妈官方 3697人浏览 · 43人已赞

去年咱们写过一篇给“宝宝选鞋子要避免哪些坑”的文章,很多妈妈看了都说收获不小。

比如有的家长认为“孩子脚长的快,鞋子买大一码才不浪费”,咱们就提醒了:宝宝如果总是穿不跟脚的鞋子,很容易引起足部发育畸形。

而且鞋子偏大,宝宝的小脚就要用力“抓”着鞋子,走路容易身子往前倾,时间久了会影响脊柱发育。

还有藏着传染细菌风险的二手鞋、不吸汗不透气还容易变形的洞洞鞋,这些都不建议给宝宝穿。

这下,留言中就有不少家长问了:“那该如何正确给孩子选鞋呢?”

哈哈,糕妈一直强调,宝宝学会走路前,光脚是最好的(能感知地面、平衡和协调步伐、刺激脚底神经、促进宝宝感官和大脑的发育)

但是,等小家伙会走路后,一双合脚、舒适、安全的鞋,对ta来说就很重要了。

怎样为宝宝挑到一双好鞋,下面这几个步骤不能少。


鞋合不合适,只有脚知道。所以,试穿是关键!咱们不妨分两步走:

Step1定鞋长

让宝宝站着穿好鞋后,先按一下最长脚趾的位置,看看有没有顶到鞋头。一般来说,按下去有大约1cm左右的空隙是比较合适的。👇

注:站着的时候,身体重量都压在脚上,能让娃的脚趾舒展,而不会勾着。

接着让宝宝脚趾抵着鞋头,再沿着脚后跟,比一比脚与鞋之间是否留有刚好一个指头的空余。太贴容易磨出血泡;太宽则不跟脚。👇

由于左右脚的大小可能不同,所以记得两只脚都要试一试。

Step2:测鞋宽

除了鞋子的长度,宽度也同样重要。

在鞋头的地方,沿着鞋边按一按。

一按下去,立马能压到宝宝顶着的小脚趾——太窄了;

✕ 一按下去或捏起来,感觉空了一大块——太松了。

 按下去能感受到宝宝的小脚丫子在鞋内自由舒服地蠕动和蜷缩——OK

没法带娃去试穿的家长,也可以通过测量脚长来决定鞋码大小。方法如下:

注:小孩的脚长得快,大约每2~3个月要重新量一次哈。

对了,无论是试穿还是量脚,都放在下午进行比较好。因为下午的脚会比其他时间大一些。

定好了需要宝宝配合的部分,接下来开始第二轮舒适度的检查。

1.  鞋底

首先,软硬要适中我们可以用一折→二拧→三捏→四按”的方法来检查舒适度。

一折对折一下鞋底,弯曲的地方应在鞋底前部三分之一处;

二捏:用手捏一下鞋子的后跟部位,必须有足够的硬度、承托力;

三拧:拧一拧鞋身,变形幅度适中,且回弹性要好;

PS: 学步鞋的鞋底可以相对再软一些。

四按:把手伸到鞋子内部前掌部位,按一按,看看是否过软或过硬。

 过早穿有鞋弓的鞋子,对发育中的小脚丫子来说是累赘,不是助力(特殊情况除外)!

2. 鞋面材质

尽量选牛皮和帆布面料的鞋子,因为它们透气、轻便,吸汗性比别的材质更好。其他像合成材料、塑料啥的,和运动量大又稚嫩的小脚丫子不搭,不仅容易闷脚,一不小心还会磨出水泡。

(选鞋垫也是一个道理~)

只有同时兼备柔韧、软硬厚度适中、透气轻盈的鞋子,才能温柔保护孩子柔软的踝关节、形成正确的走姿;又不失足够的稳定性和感应度


现在,我们来把关最后一点——安全性。为了防止孩子在行走或跑跳过程中发生意外,鞋子一定要具备以下几点:

  鞋底防滑

橡胶+类似轮胎花纹的鞋底:兼顾抓地力的同时,防滑效果也很出色

●  扣带更好

方便穿脱而且松紧可调,还能避开宝宝踩到鞋带绊倒的危险。

包趾防撞

这个也好理解,尤其是小宝宝,活动量一大,磕碰到脚趾的几率也跟着变大。所以,最好还是等大一些再穿露趾鞋好了。

  高跟鞋走开

呵呵,这样的鞋跟对脚和脊椎都是祸害,宝贝们还是pass吧~👇

@MATRIXPHOTOS.COM@Splash 


说了这么多,相信家长们下次再为宝宝选鞋一定能做到胸有成“足”了,对吗?

要知道,孩子的脚没有大人的敏感,即使不舒服,很多时候也没办法立马感知。为了不让娃长期穿着不适合的鞋造成伤害,爸妈们在买鞋时一定要擦亮眼睛,细心对比哦。

这就给孩子挑一双好鞋,去踏春吧~~~



糕妈说:

昨天看到一个用户留言,是这样说的:

瞬间有种“我懂!”的心情。

高中的时候我也有件李宁的棉袄,穿着去上学的第一天,有个好朋友问我“你是借来的衣服吗?你平时没穿这么好。”

嗯,当年的李宁啊!可能就相当于现在的supreme?(绝非李宁植入)

反正,挺替她心疼的。

长辈的节省和消费观可以理解,但并不对。其实,给孩子买一双合脚的鞋子,才是最大的不浪费。



本文经「浙江大学医学院附属儿童医院主治医师 滕丽萍」审核发布

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