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产后多久来月经最好?来了后还能喂奶吗?

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问:当妈后,比痛经更可怕的是什么?

答:恶露刚走,姨妈就来了。

问:你再想想?

答:根本分不清是恶露还是月经……

糕妈曾说,同一个问题,攒够留言就专门写一篇干货——今天就来兑现承诺啦!

不少妈妈问:欢送恶露没两天,就发现又出血了,断断续续,hin是烦人。

网上一查,有说是恶露未清,有说是月经来了,又有说母乳喂养时不会来月经,还有说可能是子宫复旧不良引发的出血……

到底是恶露卷土重来,还是大姨妈造访?据说月经恢复越早、代表身体越好?别急,看完这篇你就明白啦。


娃都一、两岁了,妈妈才来月经,听起来的确很美好(也很省钱)。

但实际上,产后来月经的时间,因为每个人体内激素水平不同而千差万别,早一点晚一点都是有的。

这是因为,身体内的激素起起伏伏 ,再加上每个人的身体状况、生活环境、喂母乳频率都不相同,来月经的时间自然有的早有的晚了。

感到困扰的主要是月经恢复比较早的妈妈,恶露、姨妈傻傻分不清楚。

这里有三个辨别方法:


01
持续时间不同

正常情况下,恶露的持续时间比单次月经长。

一般情况下,恶露一般会持续4~6周,其中鲜红色的恶露大约会持续3~4天,随后淡红色的恶露会持续10天左右,最后白色的恶露大概会持续2~4周。 还是那句话,由于每个人情况不同,超出这个时间范畴的也是有的。而月经就比较短了,一般为2~8天。


02
恶露先于月经

恶露,是生娃后随即出现的。

让很多老妈子纠结的,是恶露减少或者消失后,再次出现的出血,是否是月经。

一般来讲,恶露要么慢慢变少,要么临近尾声时还会再次出现少量红色的恶露,最后停掉。所以,一般恶露变白,或者变白后又少量变红,就是要结束了。 


03
颜色不一样

恶露刚开始是鲜红色,几天后变成淡红色,然后慢慢变成白色粘稠样。

但月经是由鲜红色变成暗红色。 

(上面这张真的不是口红色卡)

其实,很多时候,咱们压根不用去在意到底是恶露还是月经,而是关注出血时的身体情况。

如果出血量很大,或伴随腹痛、腰酸、发烧、寒战甚至休克等症状,肯定需要就医,做个妇科检查以及妇科的B超,看看子宫复旧情况和宫腔内膜、阴道侧切切口的愈合情况。

若是B超显示可能存在胎膜、胎盘的残留,就要遵医嘱了,必要时该清宫还得清。如果出血量不大,也没什么特别的不适,实在不需要纠结月经还是恶露。


经常听到有人说,生娃后,月经来得早代表身体好,“好生养”。

这个嘛,要分开来看。

产后月经的到来,代表卵巢排卵功能开始恢复了。虽然头几次月经也可能没有排卵,经期可能也不太规律,但无论如何,这都是生育功能开始恢复的信号。

敲黑板:这意思是身体已经开始准备“再来一个”了;如果不急着要二胎,那赶紧避孕为上。

至于“月经来得早,代表身体好”嘛,身体的生育功能恢复得快,可不等于其他方面就更健康,更不代表自己就能仗着“身体好”胡吃海喝。

还有,来月经的时候,奶水会变少倒是真的,母乳的味道也会变咸 ,宝宝可能就吃不饱了;这也没什么的啦,追追奶(这里看追奶秘籍),或者用配方奶辅助一下,都OK的。

但是!请注意这个但是——月经才不会让母乳“有毒”。虽然来月经后母乳发生了一丢丢变化,但却依然是最适合宝宝的食物哦。

所以即使来月经,也没必要停止哺乳。

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