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什么时候断奶最好?不是1岁也不是2岁

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当妈可真难!刚生娃的时候吧,身边的人都说:母乳好啊,一定要坚持母乳喂养,宝宝才能身体棒......

过了半年吧,又被身边的人劝:孩子都多大了,还在喂母乳?6个月后早没营养了,该吃奶粉了......

烦都烦死了有没有!

宝宝是自己的,

奶水也是自己的,

喂奶也是自己喂的,

凭什么就要听别人的瞎叨叨呢?

哪有什么最佳断奶期?

如果条件允许,

自然离乳不是挺好的嘛~

不过,关于断奶的谣言,真的让妈妈们很疑惑。今天我们就来八一八那些瞎传的、坑人的断奶“最佳时机”,让想继续喂母乳的妈妈们避开这些坑安心喂。


瞎说!母乳一直有营养

真不知道这些谣言是怎么传起来的,难道6个月以后,母乳里的营养会约好“集体跑路”吗?

母乳一直都有营养,而且神奇的是,母乳成分还会随着宝宝的成长逐渐变化,来满足宝贝不同阶段的生长需求。

哺乳第二年,母乳中的免疫物质甚至还会增强一些,这可是奶粉做不到的呀!

其实,不是6个月以后母乳没营养,而是宝宝对营养的需求开始加大,光喝母乳不足以支撑宝宝所需了。

但是这时候开始吃辅食了呀!辅食添加的丰富性也很重要。换句话说:就算把母乳换成了奶粉,如果不好好吃辅食,照样营养不够!


不不不让娃重新恋上乳房

几个月的宝宝突然不肯喝母乳,也就是厌奶,是很常见的。有的妈妈会觉得这就是断奶的信号了,糕妈在此先敲个小黑板:

厌奶不等于断奶!

通常,厌奶只会持续几天,而且——

一岁以内的宝宝

自行断奶的情况很少见!

我们可以努力排查宝宝厌奶的原因(比如出牙、口腔感染、分心,生活规律打乱等),然后“对症下药”,让娃重新恋上妈妈的乳房。

可以做的事有:

首先咨询医生,排除各类病痛引起的厌奶。

 耐心尝试,多陪伴。厌奶期间,妈妈要腾出更多的时间给宝宝喂奶。多与宝宝进行肌肤的接触,包括抱抱、爱抚、亲亲等。

 避免宝宝分心。尝试在昏暗、安静的房间里哺乳,让宝宝能专心地吮吸。

 变换喂奶姿势。比如你可以坐在摇椅上,边摇边喂,或者躺在床上给宝宝喂奶。还有些宝宝喜欢被妈妈抱着走来走去,一边听着妈妈的歌声,一边惬意地喝奶。


不要停,继续喂

哺乳妈妈比较幸福的一点是,可以有一段不受姨妈打扰的时光(因为制造乳汁的泌乳素会抑制生殖激素的释放,延迟排卵的时间)。

不过,这段假期有多长,因人而异。有的几个月,有的一年多。那来姨妈了是不是代表可以断母乳了?

经常有老人说,来大姨妈了,母乳就有毒了▼

如果大姨妈来的有点早,可能是因为宝宝吮吸地少了,使泌乳素水平降低。包括喂奶间隔延长了,宝宝吃的奶量少了,或者他的睡眠时间变长了(白天超过4小时,晚上超过6小时)。

不管姨妈早来晚来,都不代表你的身体出了什么状况、你的奶水会有什么问题。

送大家仨字:放心喂。

不过经期内受激素影响,乳汁分泌量可能有所减少,乳汁的味道也会有微微改变(一般宝宝不容易察觉)。

如果担心宝宝喝奶量不够,妈妈们可以更加频繁地喂奶,延长喂奶时间,多和宝宝亲密接触,以促进乳汁分泌


还真不一定!

看到这,妈妈们要问了,讲了那么多那到底喂到几岁断奶呢?有人说1岁是最佳的断奶时间,真的是这样吗?

先来点官方回答,哈哈!大多权威机构都是建议母乳1年以上。(注意有个以上

美国儿科学会(AAP)建议妈妈们母乳喂养直到宝宝满1周岁(1岁后仍可继续)。世界卫生组织(WHO)则建议喂到2岁或更久。

所以,没有任何科学依据说,宝宝1岁、2岁就该断奶了。只要妈妈想喂,宝宝也愿意吃,一直喂到2岁甚至3岁又有什么关系呢。

当然,不同妈妈有不同的生活工作安排,而且不同的宝宝想跟妈妈保持亲密关系的时间长短也不一样。

什么时候断奶,还主要看妈妈和宝宝两人的主观意愿啦,而不要被所谓的最佳时机捆绑住。

当然,如果真的到了需要断奶的时机,也请循序渐进地来,对妈妈对宝宝都好哦。

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